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Qué le pasa a tu boca cuando no la revisan
Las caries y la enfermedad de las encías no duelen al principio. Empiezan despacio, sin avisar, y cuando el dolor llega es porque ya avanzaron bastante. Eso es lo que hace que sean tan fáciles de ignorar: si no te duele, parece que no hay problema.
Pero lo que está pasando debajo de la superficie es otra cosa. Las bacterias que forman la placa dental (esa capa pegajosa que se acumula en los dientes) producen inflamación en las encías. Si esa inflamación no se trata, las encías se separan del diente, el hueso que lo sostiene se debilita, y con el tiempo el diente se puede perder. Todo eso sin que hayas sentido dolor mayor.
La buena noticia: cuando se detecta a tiempo, la mayoría de los problemas dentales se resuelven con tratamientos sencillos. Una limpieza, un sellante, una obturación. Lo difícil y lo costoso viene cuando se deja avanzar.
Por qué tu boca afecta el resto del cuerpo
Las bacterias de la boca no se quedan ahí. Cuando las encías están inflamadas o sangrantes, esas bacterias entran al torrente sanguíneo. Desde ahí pueden llegar al corazón, a los pulmones y a otros órganos. Esto no es un cuento: hay estudios que muestran vínculos claros entre la enfermedad de las encías y varias enfermedades del cuerpo.
- Diabetes. La enfermedad de las encías hace más difícil controlar el azúcar en la sangre. Y al revés: si tienes la azúcar alta, las encías se inflaman más fácil. Es un círculo que se puede romper cuidando los dos lados.
- Corazón. Las mismas bacterias que causan la inflamación en las encías se han encontrado en las arterias del corazón. Las personas con enfermedad de las encías sin tratar tienen mayor riesgo de problemas cardiovasculares.
- Embarazo. Las encías inflamadas durante el embarazo se asocian con partos prematuros y bebés con bajo peso al nacer. Por eso la revisión odontológica durante el embarazo no es opcional: es parte del cuidado.
- Infecciones respiratorias. Respirar las bacterias de la boca durante la noche puede afectar los pulmones. En personas mayores o con enfermedades crónicas, esto es especialmente importante.
Todo esto no es para asustarte. Es para que la cita con el odontólogo tenga más sentido que solo «revisar los dientes».
Lo que más le preocupa a la gente, y qué hay de cierto
Antes de la cita, muchas personas tienen las mismas dudas. Acá van las respuestas:
- «No tengo plata para el odontólogo.» La revisión odontológica en MiRed no te cuesta nada. Está incluida en tu atención como paciente. Muchos procedimientos básicos de tratamiento también. Si necesitas algo más especializado, tu odontólogo te lo explica y te orienta sobre las opciones.
- «Le tengo miedo al odontólogo.» El miedo dental es muy real y muy común, no es exageración. Lo que sí ayuda es decírselo al odontólogo desde el principio, antes de que empiece. Ellos pueden explicarte cada paso antes de hacerlo, trabajar más despacio si lo necesitas y parar si en algún momento sientes que no puedes seguir. Decirlo en voz alta hace la diferencia.
- «No tengo tiempo.» La primera revisión dura entre 30 y 45 minutos. Una vez al año, o dos veces si tienes riesgo más alto. Si el horario de trabajo es lo que más te complica, al pedir la cita puedes preguntar por los horarios disponibles, incluyendo mañanas temprano o espacios especiales.
Y si la última vez que fuiste te fue mal (te dolió mucho, sentiste que te apuraron, no te explicaron nada), vale la pena volver a intentarlo. Una sola experiencia mala no define cómo son todas.
Qué pasa en la revisión
Si llevas mucho tiempo sin ir, puede que no sepas bien qué esperar. Más o menos esto es lo que hace el odontólogo en una primera revisión:
- Te mira los dientes uno por uno buscando caries, grietas o manchas.
- Te revisa las encías: si están inflamadas, si sangran al tocarlas.
- Te puede tomar una radiografía pequeña para ver debajo de los dientes.
- Te hace una limpieza para quitar el sarro (la placa endurecida que el cepillo solo no puede quitar).
- Te dice qué encontró y qué viene después, si hace falta algo.
Eso es todo para la primera vez. No te van a sacar nada que no necesites. Y si hay algo que tratar, te lo explican antes de empezar.
Lo más importante que puedes hacer en casa mientras tanto: cepíllate los dientes dos veces al día con pasta con flúor y usa seda dental una vez al día. La seda llega donde el cepillo no puede. Si no sabes cómo usarla bien, el odontólogo te muestra.
⚠️ Pide cita esta semana si tienes alguno de estos
- Dolor en cualquier diente, aunque sea leve o que va y viene.
- Ves un hueco o una mancha oscura en algún diente.
- Las encías te sangran cuando te cepillas o cuando comes algo duro.
- Tienes las encías hinchadas, rojas o con pus.
- Sientes un diente flojo o que se está moviendo.
- Llevas más de 2 años sin revisión odontológica y estás embarazada o tienes diabetes.
Cuándo pedir tu cita odontológica
Si no tienes ninguna de las señales del recuadro de arriba, la revisión puede ser en las próximas semanas, sin urgencia. Lo importante es no seguir aplazándola. Una revisión al año es suficiente para la mayoría de personas.
Si tienes diabetes, estás embarazada o tus encías sangran seguido, pide la cita esta semana.
Para pedir cita médica con tu equipo de MiRed:
- Por la página web: miredbarranquilla.com.
- Por WhatsApp: escribe a Mired Barranquilla IPS aquí.
Fuentes y referencias
- PubMed — Enfermedad periodontal y diabetes: relación bidireccional y control glucémico.
- PubMed — Periodontitis y riesgo cardiovascular: bacterias orales en aterosclerosis.
- PubMed — Enfermedad periodontal durante el embarazo: asociación con parto prematuro y bajo peso al nacer.
- Cochrane — Efectividad del cepillado con flúor y la seda dental en la prevención de caries y enfermedad gingival.
ℹ️ Información importante. Este contenido es educativo y no reemplaza la consulta médica personalizada. Antes de empezar cualquier suplemento o cambio en tu medicación, habla con tu médico tratante. Las dosis sugeridas son de referencia general; tu médico puede ajustarlas según tu caso.
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