MiSer - Recomendaciones saludables con evidencia científica
  • Aceite de ricino para el dolor

    Aceite de ricino para el dolor

    El aceite de ricino (conocido en inglés como castor oil) alivia el espasmo y el dolor que se producen con la inflamación de las vías biliares y la exacerbación de los síntomas. Aplique paños con aceite de ricino en la zona del hígado para aliviar el dolor de los cálculos biliares de cualquier localización (de vesícula o intrahepáticos).

  • ¿Qué es el oxalato y por qué necesitas reducir su consumo?

    ¿Qué es el oxalato y por qué necesitas reducir su consumo?

    Se trata de una molécula natural llamada Oxalato, la cual se encuentra en abundancia en plantas y que les sirve para atrapar el calcio, pero no es un nutriente requerido para las personas. Una dieta a base de plantas es buena, y más si se mezclan plantas con colores variados. Pero no todos los alimentos…