MiSer - Recomendaciones saludables con evidencia científica
  • Si tiene EPOC haga esto

    El EPOC es una afección grave, pero existe la posibilidad de que pueda mejorar con una atención médica oportuna y cambios de hábitos correctos. Conocer las causas, recibir un diagnóstico y comenzar el tratamiento temprano, y comprender cómo tratar de evitar que la enfermedad empeore son claves para mantenerse saludable y disfrutar de una larga…

  • Manual de rehabilitación respiratoria para personas con EPOC

    Manual de rehabilitación respiratoria para personas con EPOC

    Este es un manual que toda persona diagnosticada con EPOC debe tener, debe cargar y debe seguir para controlar los síntomas, aliviar su sensación de ahogo, facilitar las actividades de su vida cotidiana y mejorar su estado de ánimo. Se trata de un programa de ejercicios que ayudan a mejorar el estado físico y, por tanto, la calidad de…