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Cómo disminuir la toxicidad y las exposiciones químicas nocivas en la actualidad
Muchos productos químicos del aire, o aplicados en la piel o ingeridos con la comida pueden ser absorbidos por el cuerpo y causan daño a las células y al organismo (1). Estos químicos pueden causar inflamación y aumentar la producción de radicales libres del cuerpo, lo que aumenta la probabilidad de desarrollar problemas de salud…
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4 pasos que te ayudarán a tener una mejor digestión y a prevenir enfermedades
Nuestro sistema digestivo es el encargado principal de todas nuestras funciones internas y de que todo reaccione correctamente. Cuando algo no anda bien envía diversas señales o alertas que debemos atender porque algo realmente se encuentra fuera de su equilibrio. La falta de una correcta digestión puede producir diferentes problemas como la mala asimilación de…