Tener una discapacidad no significa perder el control de tu salud. Si tú o alguien de tu familia vive con una discapacidad física, sensorial, cognitiva o múltiple, hay cosas concretas que el equipo médico puede hacer, y otras que en casa marcan una diferencia real. Este contenido es para que sepas qué esperar de los…

Ver borroso, sentir los ojos pesados o que te duela la cabeza al leer no es normal, aunque muchas personas lo aguanten años sin hacerle caso. Si últimamente notas que te cuesta enfocar, que las letras se ven borrosas después de un rato leyendo, que te duele la cabeza por las tardes o que la…

Vacunarse no es solo cosa de niños, y si las tuyas están atrasadas, no tienes que empezar desde cero. Si llevas años sin ponerte ninguna vacuna, si perdiste el carné o simplemente nunca supiste qué te correspondía de adulto, estás en la misma situación que la mayoría de personas. Lo bueno es que recuperar el…

La vacuna del VPH previene la mayoría de los casos de cáncer de cuello uterino, cáncer anal y cáncer de garganta, y muchas personas todavía no se la han puesto. Si nunca te vacunaron o si nadie te habló de esta vacuna, no estás sola ni solo. El virus del papiloma humano es muy común…

Una gripa fuerte o una diarrea que no cede no siempre se van solas. Si llevas uno o varios días con tos, fiebre, o muchas deposiciones líquidas y no has podido ver a tu médico, el cuerpo puede estar necesitando ayuda que no puede esperar más. Abajo están las señales de alerta, lo que puedes…

Haber tenido dengue antes no te protege del próximo; al contrario, puede hacer que el siguiente episodio sea más serio. El dengue tiene cuatro versiones distintas del virus. Cuando ya pasaste por una, el cuerpo aprendió a defenderse de esa versión, pero si un mosquito te pica con una versión diferente, la reacción puede ser…

Que tu enfermedad sea rara o de manejo especial no significa que no hay nada que hacer. Significa que tu equipo de salud necesita estar más cerca de ti y que tú también tienes un rol activo. El seguimiento que estás recibiendo existe para que puedas vivir mejor con tu condición, detectar cambios a tiempo…

Estar en seguimiento de alto riesgo no significa que algo malo va a pasar. Significa que tu embarazo necesita más atención, más controles y un equipo que te conozca bien. Muchas mujeres con este tipo de seguimiento tienen partos y bebés completamente sanos. Este contenido es para que entiendas por qué estás en este programa,…

Que no fuera planeado no cambia lo que viene: hay un embarazo, y lo que hagas en las próximas semanas sí importa. Muchas mujeres llegan a esta situación y no saben por dónde empezar, qué decir en la consulta o qué esperar. Este contenido es para orientarte sin juicios: qué necesita tu cuerpo ahora, qué…