Que hablar sea difícil no significa que no puedas comunicarte, ni que no puedas mejorar. La dificultad para hablar puede aparecer de formas muy distintas: hay quienes se traban al pronunciar, quienes perdieron la voz después de una enfermedad, quienes desde niños han tenido que buscar otras maneras de hacerse entender. Sea cual sea tu…

La pérdida auditiva no siempre tiene solución completa, pero casi siempre tiene manejo. Si sientes que no escuchas igual que antes, que les pides a las personas que repitan lo que dicen, o que hay un zumbido en los oídos que aparece y no se va, lo que sientes es real y tiene nombre. Este…

Estar en seguimiento especial por salud mental no es una alarma: es que tu equipo de salud ya está trabajando para que estés bien. Muchas personas con depresión, ansiedad severa, trastorno bipolar u otras condiciones de salud mental pasan meses sin un acompañamiento continuo, y cuando los momentos difíciles llegan, los enfrentan solos. Si estás…

Tener una discapacidad no significa estar más enfermo, pero sí significa que algunas partes del cuerpo necesitan más atención y con más frecuencia. Cuando la movilidad, los sentidos o el sistema nervioso funcionan diferente, hay riesgos que se acumulan sin hacer ruido hasta que se convierten en un problema serio. Este contenido es para que…

Llegar a los 60, 70 u 80 años no significa que hay que aguantar el deterioro como algo normal. Muchas de las cosas que se le echan la culpa a ‘la edad’ —caerse más seguido, perder fuerza, dormir mal, olvidar cosas— tienen explicación y tienen manejo. Lo que cambia no es que el cuerpo deje…

Una dosis que no te pusiste no te protege, aunque ya hayas recibido las anteriores. Si perdiste el carné, te saltaste citas o simplemente no recuerdas cuándo fue la última vacuna, no eres el único. La mayoría de adultos con el esquema incompleto lo tienen así por olvido o falta de tiempo, no por descuido…

Las enfermedades que los animales le pasan a las personas existen, son prevenibles, y cuando hay una mordedura o un contacto de riesgo hay que actuar ese mismo día. Si tienes mascotas en casa, trabajas con animales, o vives en una zona donde hay ratas, inundaciones o animales callejeros, hay infecciones que pueden llegar sin…

La malaria se cura, pero solo si se trata rápido y con el medicamento exacto para tu caso. Si llevas días con fiebre que va y viene con escalofríos, sudoración intensa y te sientes muy cansado, eso puede ser malaria activa. Que tu equipo de salud te esté haciendo seguimiento significa que ya saben que…

Que estés en seguimiento por hepatitis es exactamente lo correcto: el hígado tiene una capacidad enorme de recuperarse si le das las condiciones. La hepatitis es una inflamación del hígado que puede venir de varios tipos de virus, y dependiendo del tipo, el manejo es distinto. Lo que viene en este documento es para que…