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Si tu relación con la comida se volvió un problema, esto es lo que sigue
La anorexia no es una decisión ni un capricho. Es una enfermedad seria que afecta cómo tu cabeza ve tu cuerpo y cómo te relacionas con la comida. No se sale de esto solo con fuerza de voluntad, igual que no se sale de la presión alta solo con querer. Necesitas un equipo profesional. Lo…
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Si alguien te está haciendo daño, esto es lo que puedes hacer hoy
Lo que te está pasando tiene nombre, y tiene salida. El maltrato no siempre son golpes. Puede ser palabras que destruyen, control del dinero, miedo constante, o que alguien te obligue a cosas que no quieres. Si algo de esto te resulta familiar, no estás exagerando y no es tu culpa. Lo que viene abajo…
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Si viviste explotación sexual, lo que sientes hoy tiene nombre y tiene tratamiento
Lo que viviste no fue tu culpa. Y lo que sientes ahora no es una debilidad ni una locura. Las pesadillas, los momentos en que de repente revives lo que pasó, la dificultad para confiar, sentir que estás siempre en alerta aunque ya no haya peligro — todo eso es la respuesta natural de una…
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Tienes factores que aumentan el riesgo de cáncer testicular: por qué detectarlo temprano lo cambia todo
El cáncer testicular es el que mejor responde al tratamiento de todos los cánceres que existen, pero solo si se detecta a tiempo. Tener factores de riesgo no significa que vayas a tener cáncer. Significa que necesitas conocer tu cuerpo, hacerte el autoexamen una vez al mes y no ignorar ningún cambio. Con eso, si…
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Tienes factores que aumentan el riesgo de cáncer de seno: cómo cuidarte y qué controles seguir
Tener factores de riesgo no significa que vas a tener cáncer. Lo que significa es que necesitas controles más juiciosos y unos hábitos que sí están comprobados para bajar la probabilidad. Este contenido es para que entiendas qué te toca hacer y por qué.
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Tienes factores de riesgo para cáncer de pulmón: qué puedes hacer ahora mismo
El tabaco es la causa de más del 85% de los casos de cáncer de pulmón, y dejarlo es el cambio más poderoso que puedes hacer. Tener factores de riesgo no significa que vas a tener cáncer de pulmón. Significa que necesitas controles más juiciosos, unos hábitos que sí están comprobados para bajar la probabilidad,…
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Tienes factores de riesgo para cáncer de próstata: los controles que no puedes saltarte y lo que sí puedes hacer
Tener factores de riesgo para cáncer de próstata no significa que lo vas a tener. Significa que necesitas hacerte los controles en el momento indicado y mantener unos hábitos que sí están comprobados para bajar la probabilidad. En este contenido vas a entender qué te toca hacer, desde cuándo y por qué empezar ahora tiene…
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Tienes factores de riesgo de cáncer de ovario: qué vigilar y cuándo actuar
Tener factores de riesgo de cáncer de ovario no significa que lo vas a tener. Lo que sí significa es que necesitas conocer las señales que el cuerpo puede dar, porque el cáncer de ovario es de los que avisa de manera muy discreta al principio. Este contenido es para que sepas qué vigilar, cuándo…
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Tienes factores que aumentan el riesgo de cáncer de estómago: cómo cuidarte y qué vigilar
Tener factores de riesgo no significa que vas a tener cáncer de estómago. Lo que significa es que necesitas controles más juiciosos y unos hábitos que sí están comprobados para bajar la probabilidad. El factor más importante —una bacteria que vive en el estómago y se llama H. pylori— se puede detectar y eliminar con…
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